«

»

Júl 04

Antioxidáns gyümölcsök: gránátalma

gránát19Az antioxidáns tartalmú italok azért olyan nagyszerűek, mert ezeket igen hatékony módon fel lehet használni s betegségek elleni küzdelemben és ahhoz, hogy egészségesek maradjunk. Ez azért van, mert ezek az antioxidánsok igen hatékonyan pusztítják el a szervezetben a méreganyagokat. Nagy előnyei ezeknek a gyümölcsöknek, hogy ma már többféle formában és szinte bárhol elérhetőek. Tehát: az antioxidánsok fontos szerepet játszanak az áltlaános jólét és egészségi állapot visszaállításában, fenntartásában és megőrzésében.

Az antioxidánsok létfontosságú komponensek a rák elleni küzdelemben, valamint az öregedés hatásainak kivédésében. Ezenfelül az antioxidánsok energiát is szolgáltatnak, hogy így a szervezet megbirkózzon a mai gyorsan alakuló életmóddal. Az emberek minden nap stresszes helyzeteken mennek keresztül, ami miatt a szervezet állandó harci üzemmódban van. Ez a fajta stressz káros, illetve csökkenti az immunrendszer működését. Ilyenkor az antioxidáns italokra van szükség, mivel ezek segítik a szervezet erejét megőrizni, megakadályozzák a stressz hatásait, illetve blokkolják a szabad gyököket és más környezeti veszélyeket. A gránátalmát ebben az esetben a legjobb ital formájában fogyasztani, mivel így sokkal hatékonyabban tudnak felszívódni a tápanyagai, mintha gyümölcsként vagy kapszulaként fogyasztanánk. Persze, ha nincs időnk a gránátalma levének fogyasztására vagy nem szeretjük az ízét, akkor a tablettákkal érdemes próbálkozni.