Címke archív: gránátalma

jún 30

A gránátalma előnyei az agyra

Számos gyümölcs igen sok egészségügyi előnyt gyakorol a szervezetünkre. Az antioxidánsok, amiket a gránátalma leve tartalmaz, segítenek fenntartani az általános jó közérzetet. Számos tanulmány utal arra is, hogy a gránátalma tápanyag-összetételéből fakadóan képes az agyar megvédeni a különféle károktól. Tudva, hogy a gránátalma igen jó hatást gyakorol az agyra, sok ember érdemesnek gondolja rendszeressé tenni …

Olvass tovább »

jún 30

A gránátalma leve vs. kivonata

A gránátalmát mindenki ismeri egészségügyi előnyeiről, illetve ősi gyökereiről. A gránátalma antioxidáns ereje meghaladja a vörösborét, az áfonyáét és a öld teáét. Azonban a gránátalma nemcsak antioxidánsban, hanem más tápanyagokban is igen gazdag. A benne található antioxidánsok képesek semlegesíteni a szabad gyökök 77%-át, míg a vörösbor mindössze azok 46%-át, a fekete áfonya 33%-át, a zöld …

Olvass tovább »

ápr 01

A gránátalma ecet jótékony hatásai

A gránátalma leve és magjai is tartalmaznak káliumot, vitaminokat, illetve háromszor annyi antioxidáns van bennük, mint a zöld teában. Bár a gránátalma kapható szárított, fagyasztott és aszalt formában is, illetve elérhető kivonatokként és gyümölcsléként is, ma már hozzájuthatunk gránátalmaecet formájában is, ami egy hatékony módja annak, hogy profitáljunk a gránátalma polifenoljainak, antioxidánsainak előnyeiből, például a …

Olvass tovább »

jan 13

A legfontosabb tudások a gránátalmáról

A gránátalma az egyik legrégebb óta termesztett gyümölcs: az első gránátalmák az ókori Perzsia területén növekedtek, ott már akkor is ismerték e gyümölcs gyógyhatásait, pozitív előnyeit. A rómaiak nevezték el elsőként ezt a gyümölcsöt, latinul a gránátalma magos almát jelent. Az ókori Rómában az egész birodalmat elárasztották gránátalmával, hiszen már ők is tisztában voltak a …

Olvass tovább »

jan 05

Gránátalma a kortalan bőrért 1.

A gránátalma magolaj képes vigyázni a bőrre kívül és belül egyaránt. A gránátalma olaja külsőleg használva úgy működik, mint egy csodaszer, amivel csökkenthetjük a ráncok megjelenését, illetve az öregedés egyéb jeleit, míg belsőleg segít abban, hogy egészségesek maradhassunk, mivel a gránátalma magolajban nagyon sok egészséges zsír (többek között omeg-3 zsírsavak) találhatóak. Nyilvánvalóan tisztában vagyunk azzal, …

Olvass tovább »

nov 20

A gránátalma csodálatos előnyei 1.

Ősidők óta a gránátalmára úgy tekintenek, mint az orvostudomány, a gyógyítás és a hosszú éet egyik “alapanyagára”, hiszen minden része képes valamilyen előnyt kifejteni az emberi szervezetre. A gránátalma héját vízben fel lehet forralni és mint egy elixírt fogyasztani, ami gyógyítja a szájüregi gyulladásokat, a könnyű gyomorpanaszokat, illetve a hasmenést is. A gránátalma leve, illetve …

Olvass tovább »

okt 27

Gránátalmás koktélok 1.

A gránátalma egy különleges gyümölcs, amely régóta fontos szerepet játszik a koktélkultúrában is, bár az utóbbi években a gránátalma lé helyett sokszor használják a belőle készült szirupot, a grenadine-t. Most gránátalmával ízesítenek már likőröket, vodkákat, gyümölcsleveket, mivel jól lehet vele játszani, különleges ízt kap tőle bármilyen ital és alkohol, persze népszerűsége nem ennek köszönhetőe, hanem …

Olvass tovább »

okt 27

A legjobb gránátalmás receptek 1.

A gránátalma egyike a világ legegészségesebb gyümölcseinek, teli van vitaminokkal és ásványi anyagokkal, igen gazdg antioxidánsokban. A közel-keleti konyha, főként a perzsa, elég sok gránátalmát használ az ételekben. A következőkben felsorolunk néhány finom fogást, amelyekkel nagyon egyszerű lesz bevezetni a gránátalmát a diétába. Gránátalmás töltelék Tökéletes az ünnepekre, vagy bármely más napon, mivel a gránátalma …

Olvass tovább »

Sze 29

Még pontosabb adatok a gránátalma tápanyagtartalmával kapcsolatosan

Beszéltünk már arról, hogy a gránátalma milyen gazdag forrása  C-vitaminnak, az antioxidánsoknak, az E-vitaminnak, K-vitaminnak és mindenféle ásványi anyagoknak, így itt az idő, hogy sorba szedjük, hogy egy csésze, vagyis 100 gramm gránátalmában mennyi is pontosan a pozitív anyag, mi az, amit fel lehet használni az egészségünk szempontjából. Egy normál méretű gránátalmában körülbelül 0,5-0,75 csésze …

Olvass tovább »

aug 14

A gránátalma a pénisz növelésében

Sokan hallottak már a gránátalmáról, de a legtöbben még mindig nem kóstolták meg őket, leginkább azért sem, mert ez csak bizonyos évszakokban elérhető a boltok polcain. A gránátalma ugyanakkor az utóbbi években egyre nagyobb népszerűségre tett szert, annak köszönhetően, hogy a kutatók felfedezték, hogy milyen nagyszerű előnyöket képes vbiztosítani a szervezetünk számára. Sokan észreveszik, hogy …

Olvass tovább »

Régebbi bejegyzések «

» Újabb bejegyzések